Préparation sport c’est le site sport et fitness pour vous : des produits dédiés à votre pratique du sport !
Retrouvez sur notre site un tas d’astuces, de guides d’achat pour trouver l’équipement et le produit le plus adapté à votre pratique sportive !
Nous sommes un site d’information sur le sport, la pratique du sport et les produits/équipements sportifs. Nous ne sommes pas « responsables des marques de sports présentés », parfois ce sont des partenaires.
Nos dernières actualités
Le VAE, un vélo pour tout le monde ?
Nous vous avions déjà parler sur le blog des vélos électriques et aussi de certains avec des assistances électriques (aussi appelés VAE
L’activité physique: oui mais avec régularité!
Je vous parlais récemment de la préparation physique et de ses bien faits sur votre corps, mais aussi votre récupération et votre endurance à l'effort!
Aujourd'hui j'ai décidé de vous parler du bien fait d'avoir une activité physique et du côté bénéfique à ce qu'elle soit régulière!
Quelles applications choisir pour des séances de fitness ?
Application fitness : quelles sont les meilleures applications ?
Programme fitness : quelle importance ?
Programme fitness : on vous dit tout ce qu'il y'a à savoir
Qu’est ce qu’une bonne préparation physique ?
Le sport c'est comme tout cela se préparer sinon bonjour les claquages et les problèmes. Voyons ensemble ce qu'est une bonne préparation physique
Notre produit phare
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La chaussure qui résiste à tout et qui va vous faire adorer la course à pied !
Découvrez aussi directement notre test : Test On Running – Cloud Runner
Sport à l'état pur
Le sport à l’état pur, car le sport vous aide à purifier votre corps. Il libère votre corps des mauvaises toxines, mais aussi vous aide à vous libérer l’esprit en plus de l’aérer
Grâce à préparation sport, trouvez le temps et les bonnes astuces pour reprendre du temps pour vous et votre corps grâce au sport !
Meilleur produit
Préparation physique
La préparation physique, mais pourquoi ? Pour vous entretenir en prenant comme base 3 éléments essentiels : puissance, adresse et endurance.
Préparation sportives
La préparation lors de la pratique de sport ne doit pas être négligé, l’échauffement et la régularité doit être prise en compte. Une préparation insuffisante, des objectifs non réalisables et parfois une mauvaise technique ne vous apporteront que l’inverse de ce que vous souhaitez !
En effet le manque d’entraînement, la récupération (et ses problèmes), mais aussi la suractivité entraînent des accidents du sport.
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Car Tech - 2014 Lexus CT 200h F Sport
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Top 10 Crazy Moments in Sports
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De nos jours avec l’avènement du sport professionnel, les contraintes ont changé…Vitesse, puissance, mais aussi blessure, tout a augmenté. Les sportifs doivent faire face à cette évolution pour se donner les moyens de leurs ambitions.
La recherche scientifique a permis de faire un bon en avant dans la préparation des athlètes. Ainsi la seule composante technique n’est plus suffisante, il faut préparer son corps via des études.
La performance est la résultante de nombreuses composantes qui ne peuvent plus être laissées au hasard…
La préparation physique consiste aussi à s’entraîner en vue d’éviter les réactions inadéquates liées au stres
Qu’est-ce que le sport ?
Le sport ou les sports sont toutes des formes d’activité physique ou de jeux généralement compétitifs qui, par le biais d’une participation occasionnelle ou organisée, visent à utiliser, maintenir ou améliorer la capacité et les aptitudes physiques tout en offrant du plaisir aux participants et, dans certains cas, du divertissement aux spectateurs. Habituellement, le concours ou le jeu se déroule entre deux camps, chacun essayant d’excéder l’autre. Certains sports permettent un match nul ; d’autres offrent des méthodes de départage, pour assurer un gagnant et un perdant.
Combien vaut le sport en 2021 ?
Selon A.T. Kearney, un cabinet-conseil, l’industrie mondiale du sport vaut jusqu’à 620 milliards de dollars à compter de 2013. Le sport le plus accessible et le plus pratiqué au monde est la course à pied, tandis que le football associatif est le sport spectateur le plus populaire.