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Montre fitness : les avantages et inconvénients d’une montre fitness

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Montre fitness : un comparatif des meilleures montres fitness

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Une montre est généralement destinée à montrer l’heure et la date aussielles sont capables de suivre l’activité physique quotidiennece qui peut paraitre ingénieuxsurtout pour les sportifs qui demandent à avoir une analyse de leurs performancesce qui est le cas de la montre fitnesspour avoir plus d’information sur cette montre lisez notre article.

Qu’est-ce qu’une montre fitness et comment la choisir ?

Les montres fitness sont des montres intelligenteselle ne vous montre pas juste la date et l’heureelles sont créées avec les fonctionnalités destinées aux sportifselle donne un suivi de l’activité sportive que vous faites ainsi que vos performancesle nombre de pas que vous avez effectué pendant la journéele nombre de calories bruléesl’état générale du corpscertaines montre vous donne même le programme sportif que vous pourrez suivre pour atteindre votre objectifon pourrait les considérer comme des coaches portatif placé au poignet et disponible à n’importe quel moment de la journée !

Pour choisir une montre fitnessil faudrait opter pour une montre qui répond à vos exigences ainsi qu’aux fonctionnalités dont vous avez réellement besoinpour cela voici quelques critères à prendre en considération pour l’achat d’une montre fitness :

Choisissez un design simplece qui vous permettra de mettre votre montre avec n’importe quelle tenue évitez les montres chargées car ils ne sont pas du tout pratiques à la longue.

Veillez à choisir une montre dont les fonctionnalités ont un lien avec le fitness ou avec des sports intégrés ainsi vous pourrez faire le sport que vous voulez et analyser les effets avec votre montrevous pourrez choisir une montre dont les programmes personnalisés sont intégréselle pourra même vous conseiller sur l’alimentation adaptée par apport aux sports pratiquéet encore une montre connectée avec votre smartphone sera qu’un plus intéressant.

Votre montre aura pour objectif de suivre vos entraînements de fitness tout au long de la journéepour celaveillez à choisir une montre avec une autonomie de batterie excellente que vous pourrait utiliser sans se décharger au plein milieu d’entrainementil y a aussi certaines montres qui fonctionnent avec une charge rapide.

Un comparatif des meilleures montres fitness

De nos jourson trouve des milliers de montres fitness disponible sur le marchédes montres avec des différentes fonctionnalités de plus en plus intéressante et qui défient toutes concurrence à tous les prixpour celaon vous a préparé un petit comparatif sur les différentes montres fitness :

  • la montre fitness Fitbit Charge ;
  • la montre fitness Garmin Vivosmart HR+ ;
  • la montre Willful connectée femme et homme ;
  • la montre Fitpolo.

Fitbit Charge : c’est parmi les meilleures montres fitness et musculation classée première avec une meilleure qualité/prixun bracelet de bonne qualitéécran assez grand ainsi que des fonctionnalités assez intéressantes : très légèreavec Traqueur de rythme cardiaqueun suivi d’activitéanalyse du sommeil et une autonomie de batterie qui dure jusqu’à 6 jours.

Garmin Vivosmart HR+une montre qui a été choisie comme « Tracker fitness de l’année » sur un site américaincar elle offre des fonctionnalités assez intéressantes bien qu’elle soit un ancien modèle comme : le suivi d’activité sportive et du rythme cardiaqueGPS intégréécran assez grandtraqueur de rythme cardiaquesuivi d’activité et de sommeil pour l’anatomie de batterie tient jusqu’à 5 jours.
La montre Wilfulc’est une montre connectée avec la forme d’un bracelet d’autant plus qu’elle est très simple et discrèteet peut être mise avec n’importe quelle tenue.

Une montre avec plusieurs fonctionnalitésun GPS intégréelle vous permet de calculer la distance que vous avez encourue…calcul le nombre de calories bruléesla longueur du chemin qu’il vous reste courirl’avantage de sa connexion vous permet de recevoir les appels et messages de votre smartphone et d’accéder aux différents réseaux sociauxune fonctionnalité qui n’est pas affichée chez toutes les montreset celaavec un prix imbattable.

La montre Fitpoloune montre simpleefficace et éléganteune montre que vous pourrez mettre quotidiennement ainsi qu’aux occasions.

Cette montre offre plusieurs caractéristiques notamment les exercices de marchede coursede vélode yoga …avec un GPS intégré qui permet de compter le nombre de pas fait ainsi que la distance que vous avez parcouruel’état général de votre corps et bien d’autres avantages.

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